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林凯玲医生建议:胃炎患者饮食调理及养胃食物选择
发布时间: 2024-06-07    浏览量:0     来源: 宏韵中医消化脾胃科

  胃炎患者在饮食调理方面需要特别注意,选择适合的食物有助于缓解病情,促进康复。作为中医专家,林凯玲医生针对胃炎患者的饮食调理给出了一些建议。

  林凯玲医生建议,胃炎患者在饮食上应以易消化、温和为主,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。此外,多吃一些养胃食物,如小米粥、南瓜、红薯、山药等,这些食物具有补中益气、健脾养胃的功效。

  养胃食物的选择原则如下:

  1. 易消化食物:如稀饭、面条、豆腐等,有助于减轻脾胃负担,促进消化吸收。

  2. 温和食物:如瘦肉、鸡蛋、鱼类等,避免过于燥热或寒凉的食物。

  3. 富含营养食物:如红枣、桂圆、枸杞等,具有补血安神、健脾养胃的作用。

  4. 促进消化食物:如木瓜、山楂、柑橘等,有助于消化积食,缓解胃胀气。

  林凯玲医生提醒,胃炎患者在饮食调理方面要有规律,避免暴饮暴食,适量摄入养胃食物,保持良好的饮食习惯。同时,要注意保持情绪稳定,避免过度劳累,养成良好的生活习惯,有助于病情恢复。

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