慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，中医认为其病因多与脾胃虚弱、湿热蕴结有关。中医专家施旭光医生根据中医理论，推荐以下常用草药，帮助慢性胃炎患者进行调理。

　　1. 白术： 白术性温味甘，有补中益气、健脾和胃的功效。白术能够增强脾胃的运化功能，对于脾胃虚弱、食欲不振的慢性胃炎患者有很好的改善作用。

　　2. 茯苓： 茯苓性平味甘，有健脾利湿、宁心安神的功效。茯苓中含有大量的茯苓多糖，能够提高脾胃的免疫功能，适合慢性胃炎患者食用。

　　3. 薏苡仁： 薏苡仁性温味甘，有健脾利湿、止泻的功效。薏苡仁能够改善脾胃虚弱、食欲不振的症状，适合慢性胃炎患者食用。

　　4. 莲子： 莲子性平味甘，有健脾止泻、养心安神的功效。莲子中含有大量的蛋白质、碳水化合物等营养成分，对于脾胃虚弱、食欲不振的慢性胃炎患者有很好的调理作用。

　　5. 扁豆： 扁豆性温味甘，具有健脾化湿的功效。扁豆中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，适合慢性胃炎患者食用。

　　施旭光医生提醒，慢性胃炎患者在选用草药时，应根据自身病情和体质，在中医师的指导下进行搭配和使用。同时，还应保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、刺激性食物，加强身体锻炼，以促进脾胃健康。

　　通过合理的草药调理，慢性胃炎患者可以有效地改善脾胃功能，提高生活质量。