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林凯玲医生支招:慢性胃炎患者健康饮品选择指南
发布时间: 2025-07-31    浏览量:0     来源: 宏韵中医消化脾胃科

  慢性胃炎患者对于饮品的选择需要格外谨慎,因为不当的饮品可能会刺激胃黏膜,加重病情。中医林凯玲医生针对慢性胃炎患者,提供了一份健康饮品选择指南,帮助患者在日常生活中更好地保护胃部健康。

  【正文】

  林凯玲医生指出,慢性胃炎患者在选择饮品时应遵循以下几个原则:

  温和:避免冷饮和过热的饮品,因为它们可能会刺激胃黏膜。温和的饮品,如温开水,是最佳选择。

  避免酒精:酒精会刺激胃黏膜,加重胃炎症状,因此慢性胃炎患者应戒酒。

  减少咖啡因:咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品应适量饮用,因为咖啡因可能会刺激胃酸分泌。

  选择草本茶:一些草本茶如洋甘菊茶、姜茶等,具有舒缓胃部、减轻胃炎症状的作用。

  适量饮用牛奶:牛奶可以中和胃酸,但要注意不要过量饮用,以免引起腹泻等不适。

  植物饮品:如豆浆、杏仁奶等,是不错的选择,但应注意不要加糖或选择低糖产品。

  【结尾】

  慢性胃炎患者应该根据自己的身体状况,选择适合自己的健康饮品。林凯玲医生的这些建议,希望能帮助患者在日常生活中更好地照顾自己的胃部健康。

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