慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，患者在日常生活中常常会遇到胃寒胃热难以区分的问题。中医专家戈焰医生将为我们讲解如何通过中医辨证来调理慢性胃炎，并区分胃寒与胃热。

　　戈焰医生指出，胃寒与胃热是慢性胃炎患者常见的两种证型，其症状和治疗方法各不相同。胃寒表现为胃部冷痛，喜温喜按，食欲不振，大便稀溏，舌质淡、苔白滑；而胃热则表现为胃部灼热，疼痛拒按，口苦口干，大便干燥，舌质红、苔黄厚。

　　那么，如何通过中医辨证调理慢性胃炎呢？戈焰医生给出以下建议：

　　辨证施治：根据患者的具体症状，判断其属于胃寒还是胃热，针对性地选用治疗方法。

　　胃寒调理：建议多吃温性食物，如羊肉、鸡肉、生姜等，避免寒凉食物，同时可以服用理中丸、附子理中丸等温中散寒的中成药。

　　胃热调理：宜吃清淡、易消化的食物，如绿豆、苦瓜、冬瓜等，避免辛辣、油腻食物，可以服用黄连上清丸、龙胆泻肝丸等清热解毒的中成药。

　　中药煎剂：根据个人体质，选用相应的中药煎剂进行调理。

　　戈焰医生提醒，慢性胃炎患者要根据自己的体质和症状，选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于病情的恢复。