在现代社会，止痛药已成为很多人缓解疼痛的常用药物。然而，长期服用止痛药可能对胃部造成伤害，甚至引发药物性胃溃疡。中医李常青医生将从中医角度为大家揭示药物性胃溃疡的预防策略。

　　首段：

　　止痛药在缓解疼痛方面发挥着重要作用，但长期服用可能对胃部产生不良影响。中医李常青医生提醒大家，要重视药物性胃溃疡的预防，保护胃部健康。

　　正文：

　　药物性胃溃疡的成因

　　长期服用止痛药，尤其是非甾体抗炎药（NSAIDs），可能导致胃黏膜损伤，胃酸分泌增加，从而引发药物性胃溃疡。

　　中医预防策略

　　（1）合理用药：在医生指导下使用止痛药，遵循医嘱，避免长期、过量服用。

　　（2）中药保护胃黏膜：可以适当使用具有保护胃黏膜作用的中药，如黄连、黄芩、海螵蛸等。

　　（3）饮食调理：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，增加易消化、富含营养的食物。

　　（4）情绪管理：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑，有助于减轻胃部症状。

　　尾段：

　　预防药物性胃溃疡，关键在于合理用药、中药保护胃黏膜、饮食调理和情绪管理。李常青医生提醒大家，在使用止痛药时要谨慎，遵循中医预防策略，保护胃部健康。