许仕杰医生表示，胃溃疡、胃胀、胃疼是常见的胃肠道疾病，给患者带来很大的痛苦。中医理论认为，防治这些疾病应从调整生活习惯、中药调理和按摩疗法等多方面入手。

　　一、生活习惯调整

　　1. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。

　　2. 保持心情愉悦：情绪波动会影响脾胃功能，要学会调整心态。

　　3. 适当运动：适度运动可以增强脾胃功能，促进消化。

　　二、中药防治

　　1. 柴胡疏肝散：适用于肝郁气滞型胃病，具有疏肝解郁、调和脾胃的作用。

　　2. 六君子汤：适用于脾胃虚弱型胃病，具有健脾益气、和胃降逆的作用。

　　三、按摩疗法

　　1. 内关穴：位于手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩此穴位可以缓解胃痛、胃胀。

　　2. 足三里：位置同前述。按摩此穴位可以增强脾胃功能，改善消化。

　　许仕杰医生强调，防治胃溃疡、胃胀、胃疼需要长期坚持，并在专业中医师的指导下进行。希望以上方法能对您有所帮助。