消化不良
李盛青医生忠告：脾胃虚弱者，夏日冷饮需谨慎
发布时间： 2025-12-04 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
夏天，冷饮成为许多人消暑解渴的首选。然而，中医李盛青医生提醒，对于脾胃不好的人来说，夏天更要少吃冷饮，以免加重脾胃负担，引发不适。
【正文】
李盛青医生指出，中医认为脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉。脾胃虚弱的人，消化吸收功能本就减弱，而冷饮的温度低，会进一步影响脾胃的功能。夏天食用过多冷饮，可能导致腹痛、腹泻等症状，甚至可能引发更严重的脾胃疾病。
李盛青医生建议，脾胃不好的人在夏天可以选择温性或常温的饮品，如温开水、茶水等，既可解渴又不会伤及脾胃。同时，饮食应以温软、易消化为主，避免过于寒凉和刺激性食物。
【结尾】
李盛青医生强调，脾胃健康对于整体健康至关重要。夏日炎炎，脾胃虚弱者应特别注意饮食调理，少吃冷饮，保持脾胃温暖，维护身体健康。
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