消化性溃疡
唐永祥医生谈消化性溃疡的预防之道
发布时间： 2025-02-09 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在中医理论中，消化性溃疡的发生与情志不调、饮食不节等因素密切相关。唐永祥医生认为，预防消化性溃疡，首先要从生活中的点滴做起，注重饮食调理和情绪管理。
正文： 唐永祥医生指出，以下措施有助于预防消化性溃疡：
调整饮食结构：应以清淡、易消化食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
保持规律作息：定时定量进餐，避免过饥过饱和暴饮暴食，保证充足的睡眠，维护胃肠道正常的生理节律。
情绪调养：保持心情舒畅，避免过度紧张和压力，可以适当参加一些放松身心的活动，如散步、太极、瑜伽等。
加强锻炼：适当的体育活动可以增强体质，提高身体对疾病的抵抗力。
戒烟限酒：烟草和酒精都会刺激胃肠道，加重消化性溃疡的症状，因此应戒烟限酒。
唐永祥医生提醒，预防消化性溃疡，日常生活中需养成良好的生活习惯，保持身体健康。
Latest article
最新文章
- 林穗芳医生教你：从胃痛位置自查疾病 2025-05-01
- 唐永祥医生谈：胃食管反流病，早干预远离反酸烧心困扰 2025-05-01
- 林穗芳医生谈：依据胃痛位置判断疾病 2025-05-01
- 唐永祥医生谈：精准辨别胃溃疡与十二指肠溃疡的疼痛症状 2025-05-01
- 林穗芳医生谈：从大便黏腻不成形看脾胃湿热 2025-05-01
- 林穗芳医生谈：长期食欲不振与脾胃虚弱的关联 2025-05-01
- 唐永祥医生提醒：莫名消瘦、乏力，当心慢性胃病并发症 2025-05-01
- 林凯玲医生提醒：药物滥用伤脾胃，这些常见药需警惕 2025-05-01
- 林穗芳医生揭秘：大便黏腻不成形，脾胃湿热的典型症状 2025-05-01
- 唐永祥医生：重视儿童脾胃失调，别忽视挑食、发育迟缓 2025-05-01
- 施旭光医生：长期压力大，脾胃很受伤 2025-04-28
- 林穗芳医生揭秘：脾胃虚弱的养胃食材与食谱 2025-04-28
- 施旭光医生解析脾胃虚弱的形成与预防 2025-04-28
- 林穗芳医生：胃胀气反复发作，病因与缓解法揭秘 2025-04-28
- 许仕杰医生揭秘：长期用抗生素与胃黏膜损伤关联 2025-04-28
- 林穗芳医生：胃溃疡恢复期饮食禁忌须知 2025-04-28
- 林穗芳医生全解析儿童积食明显特征 2025-04-28
- 许仕杰医生解析儿童脾胃失调病因 2025-04-28
- 林凯玲医生：饭后胃痛，胃炎还是胃溃疡？自查指南来了 2025-04-28
- 施旭光医生深度剖析：暴饮暴食为何易引发胃溃疡 2025-04-28
联系我们
宏韵中医门诊部（广州）有限公司
预约挂号：19157416729
投诉电话：020-62875360
门诊时间：（8:00-18:00）
广州中医专家-消化脾胃科
