孩子脾胃虚弱是家长们常遇到的问题，它不仅影响孩子的食欲，还可能对其生长发育造成不利影响。中医林穗芳医生分享了几个中医护理妙招，帮助家长们改善孩子的脾胃状况。

　　首段：脾胃为后天之本，对于孩子来说尤为重要。脾胃功能不佳会导致孩子食欲不振、消化不良，进而影响其发育。林穗芳医生针对孩子脾胃差的护理问题，提供了一些实用的中医方法。

　　正文：以下是林穗芳医生推荐的中医护理妙招：

　　饮食调养：以温和、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等，避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物。

　　培养良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免零食过多，以免影响正餐的摄入。

　　中医推拿：通过捏脊、揉腹等中医推拿手法，可以增强脾胃功能。

　　适量运动：适当的运动可以促进脾胃蠕动，帮助消化。

　　睡眠充足：保证孩子有充足的睡眠，有助于脾胃的休息和恢复。

　　尾段：林穗芳医生提醒，孩子的脾胃健康需要家长的细心呵护。通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯以及中医的辅助治疗，可以有效地改善孩子的脾胃功能，促进其健康成长。