中医理疗
施旭光医生提醒：脾胃不好，这5类食物要谨慎食用
发布时间： 2026-02-11 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
首段： 脾胃是人体的重要器官，对于消化吸收起着至关重要的作用。施旭光医生提醒广大脾胃不好的人群，以下5类食物要尽量少吃，以免加重脾胃负担。
正文： 施旭光医生指出，脾胃不好的人在饮食上应特别注意，以下5类食物应尽量少吃：
辛辣食物：辛辣食物会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，加重脾胃负担。
油腻食物：油腻食物难以消化，容易导致脾胃湿热，引起腹胀、腹泻等症状。
生冷食物：生冷食物会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒，加重消化不良。
某些水果：如橙子、柚子等酸性水果，会刺激胃酸分泌，加重胃痛、胃酸过多等症状。
酒精类饮品：酒精会损伤胃黏膜，导致胃痛、胃酸过多，甚至引发胃炎。
结尾： 施旭光医生强调，脾胃不好的人在饮食上要讲究清淡、易消化，避免过量食用上述食物。只有保持良好的饮食习惯，才能更好地呵护脾胃健康。
Latest article
最新文章
- 戈焰医生警示：长期脾胃失调，这些并发症不容忽视 2026-02-11
- 戈焰医生提醒：长期脾胃失调，警惕潜在并发症 2026-02-11
- 戈焰医生建议：脾胃虚弱易感冒？强化免疫，从脾胃调理入手 2026-02-11
- 唐永祥医生教你如何根据脾胃虚弱吃水果 2026-02-11
- 施旭光医生建议：脾胃虚弱，这5类食物要避免 2026-02-11
- 许仕杰医生提醒：关注脾胃病高发人群，你可能在其中 2026-02-11
- 施旭光医生提醒：脾胃不好，这5类食物要谨慎食用 2026-02-11
- 施旭光医生谈脾胃虚弱与腹胀：中医调理之道 2026-02-11
- 袁立霞医生推荐：脾胃虚寒手脚冰凉，这些暖胃策略帮你回暖 2026-02-11
- 戈焰医生详解：脾胃湿热与脾胃虚寒，症状大不同 2026-02-11
- 戈焰医生详解“肝胃不和”：情绪波动引发消化不良的中医奥秘 2026-02-08
- 戈焰医生警示：这些人群易患消化不良，你注意到了吗？ 2026-02-08
- 袁立霞医生中医建议：消化不良患者必知的饮食禁忌，养脾胃从饮食开始 2026-02-08
- 袁立霞医生中医警示：长期消化不良，警惕胃病隐患 2026-02-08
- 余幼鸣医生解答：消化不良能吃水果吗？揭秘最佳食用时间 2026-02-08
- 施旭光医生中医建议：预防消化不良，这6类食物要谨慎食用 2026-02-08
- 施旭光医生中医揭秘：长期消化不良三大根源，脾胃健康从了解开始 2026-02-08
- 袁立霞医生中医提醒：饭后总打嗝，警惕消化不良信号 2026-02-08
- 施旭光医生中医提醒：消化不良反复发作，脾胃虚弱不容忽视 2026-02-08
- 余幼鸣医生提醒：晚餐遵循“3不过”原则，预防消化不良 2026-02-08
联系我们
宏韵中医门诊部（广州）有限公司
预约挂号：19157416729
投诉电话：020-62875360
门诊时间：（8:00-18:00）
广州中医专家-消化脾胃科
