林凯玲医生指出，宝宝的脾胃虚寒是常见的现象，很多家长担心宝宝是否可以吃水果。下面，让我们跟随林凯玲医生来了解一下宝宝脾胃虚寒时如何正确选择和食用水果。

　　正文：

　　一、宝宝脾胃虚寒的特点

　　脾胃虚寒的宝宝容易出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。

　　脾胃虚寒的宝宝对食物的适应性较低，需要谨慎选择食物。

　　二、宝宝脾胃虚寒能吃哪些水果

　　温性水果：如苹果、梨、葡萄、橙子等，可以适当给宝宝食用。

　　热性水果：如榴莲、荔枝、龙眼等，应避免给宝宝食用，以免加重脾胃负担。

　　三、宝宝食用水果的注意事项

　　适量食用：水果虽好，但不宜过量，以免影响宝宝的脾胃功能。

　　温度适宜：水果不宜过冷，最好在室温下或轻微加热后再给宝宝食用。

　　避免空腹食用：空腹吃水果可能会刺激宝宝的脾胃，应避免这种情况。

　　林凯玲医生建议，宝宝脾胃虚寒时，家长应根据宝宝的实际情况，选择合适的水果，并注意食用量和方式。