中医理疗
施旭光医生分享脾胃不好的典型症状及注意事项
发布时间： 2024-11-24 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
脾胃是人体健康的基石，脾胃不好不仅影响消化吸收，还会引起多种不适。施旭光医生提醒，以下这些症状可能是脾胃不好的表现：
典型症状：
食欲不振：对食物兴趣减少，饭量下降。
腹胀不适：饭后或早晨醒来时感觉腹部胀满。
胃痛或胃部不适：胃部有隐痛、刺痛或烧灼感。
大便异常：便秘或腹泻，粪便不成形。
消化不良：食物在胃中停留时间过长，容易饱胀。
乏力疲倦：身体虚弱，精力不济。
舌苔变化：舌苔白厚，或伴有黄腻苔。
注意事项：
施旭光医生强调，若出现脾胃不好的症状，应注意以下几点：
饮食调理：选择易消化、温热性的食物。
生活习惯：保持规律的作息，避免过度劳累。
情绪管理：保持心情舒畅，避免情绪波动。
适量运动：增强体质，促进脾胃功能。
如有脾胃不适，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。施旭光医生祝愿大家脾胃健康，生活愉快。
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