余幼鸣医生教您如何治疗脾胃虚寒：中医调理法则_中医理疗

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余幼鸣医生教您如何治疗脾胃虚寒：中医调理法则

发布时间： 2024-12-21 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　余幼鸣医生认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的源泉。脾胃虚寒是临床常见病症，表现为食欲不振、腹部冷痛、大便溏泄等症状。中医治疗脾胃虚寒，注重整体调理，以下是余幼鸣医生为您总结的中医调理法则。

　　正文：

　　辨证论治：根据患者的具体症状，辨别病因病机，制定个体化治疗方案。

　　药物治疗：常用中药有党参、白术、茯苓、干姜等，具有温中健脾、祛湿止泻的作用。

　　饮食调理：脾胃虚寒患者应遵循“温、软、淡、少、慢”的原则，多吃易消化、温性食物，如小米粥、南瓜、红薯等。

　　生活作息：保持规律的生活作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

　　情绪调节：保持良好的心态，避免情绪波动过大，有利于脾胃功能的恢复。

　　运动锻炼：适量运动，如散步、太极拳、瑜伽等，增强脾胃功能。

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