中医理疗
林穗芳医生支招：宝宝脾胃不和积食的应对策略
发布时间： 2025-01-19 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
林穗芳，中医专家，深知宝宝脾胃不和积食对健康成长的影响。宝宝脾胃不和积食是家长们常遇到的问题，以下，林穗芳医生将为大家支招，宝宝脾胃不和积食的应对策略。
正文： 宝宝脾胃不和积食的表现可能包括：
食欲不振：宝宝对食物兴趣减少，进食量减少。
腹部胀满：宝宝腹部感到胀满，可能伴有疼痛。
大便异常：可能出现便秘或腹泻，大便不成形。
林穗芳医生提出的应对策略如下：
调整饮食：给予宝宝易消化的食物，如米粥、面条、蒸熟的水果等，避免过量进食和油腻食物。
定时定量：培养宝宝定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食。
中药调理：在中医师的指导下，使用适合宝宝体质的中药进行调理。
适度运动：适当的运动可以促进脾胃蠕动，帮助消化。
保持良好情绪：宝宝的情绪波动也可能影响脾胃功能，保持情绪稳定有助于调理脾胃。
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