施旭光医生推荐：脾胃虚寒症适宜的食疗方案_中医理疗

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施旭光医生推荐：脾胃虚寒症适宜的食疗方案

发布时间： 2025-02-22 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　施旭光医生在这里为大家推荐一些适宜脾胃虚寒症患者的食疗方案。脾胃虚寒是中医常见的病症，适当的饮食调理可以加速病情的恢复。

　　【脾胃虚寒症的表现】

　　胃脘冷痛、喜暖喜按。

　　食欲不振、腹胀、大便稀溏。

　　疲乏无力、四肢不温。

　　【适宜的食疗食材】

　　温性食物：如羊肉、牛肉、鸡肉等，可以温暖脾胃，增强体力。

　　健脾食材：如党参、白术、茯苓等，可以增强脾胃功能。

　　利湿食材：如薏米、赤小豆、扁豆等，可以帮助去除体内湿气。

　　【食疗方案】

　　羊肉汤：羊肉炖汤，加入党参、白术等药材，温中健脾。

　　薏米粥：薏米煮粥，可以加入适量的赤小豆、扁豆等，利湿健脾。

　　施旭光医生提醒，脾胃虚寒症的患者在饮食上应避免生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重病情。

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