中医理疗
施旭光医生建议：宝宝脾胃虚弱应煲哪些汤品
发布时间： 2025-02-22 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
施旭光医生在这里为大家提供一些建议，针对宝宝脾胃虚弱的情况，介绍一些适合煲汤的食材和汤品。宝宝脾胃虚弱时，适当的汤品可以起到很好的调理作用。
【宝宝脾胃虚弱的表现】
食欲不振、挑食、厌食。
腹胀、腹泻、大便稀溏。
生长发育迟缓、体重不增。
【适合煲汤的食材】
健脾食材：如白术、茯苓、党参等，可以增强脾胃功能。
温和食材：如鸡肉、鱼肉、瘦肉等，易于消化，能够补充营养。
利湿食材：如薏米、赤小豆、扁豆等，可以帮助去除体内湿气。
【推荐汤品】
薏米鸡肉汤：薏米、鸡肉煲汤，可以健脾利湿，适合脾胃虚弱的宝宝。
白术茯苓排骨汤：白术、茯苓、排骨煲汤，可以增强脾胃功能，促进消化吸收。
施旭光医生提醒，煲汤时应根据宝宝的年龄、体质和脾胃状况选择合适的食材和汤品。
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