胃酸高是胃溃疡等胃部疾病常见的症状之一，长期胃酸高会对胃黏膜造成刺激，加重病情。许仕杰医生建议，胃酸高患者可以通过以下食疗方法进行调理：

　　一、选择碱性食物

　　碱性食物可以中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。胃酸高患者可以选择的食物有：土豆、菠菜、香蕉、柑橘、苹果、牛奶等。

　　二、摄取胃黏膜保护剂

　　胃黏膜保护剂可以帮助修复胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的损伤。胃酸高患者可以摄取的食物有：小麦、黄豆、南瓜、胡萝卜、红薯等。

　　三、增加抗炎食物摄入

　　抗炎食物可以帮助减轻胃部炎症，改善胃部环境。胃酸高患者可以增加的食物有：绿茶、蜂蜜、姜、酸奶等。

　　四、注意饮食清淡

　　清淡饮食可以减轻胃部负担，减少胃酸分泌。胃酸高患者应避免过量进食，以免增加胃部负担。同时，注意饮食清淡，少油少盐，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

　　五、合理搭配食物

　　胃酸高患者在饮食中应合理搭配食物，如搭配膳食纤维丰富的食物，有助于促进肠道蠕动，减轻胃部压力。

　　许仕杰医生提醒，胃酸高患者在进行食疗调理时，应根据个人体质和病情，合理选择食物。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张情绪，有利于病情恢复。如有需要，可以寻求专业中医师的指导。