脾胃是人体的重要器官，负责消化吸收和运化水谷精微。然而，在现代生活中，脾胃病的发病率逐渐上升。施旭光医生提醒，以下高危人群需特别关注脾胃病的防治。

　　【正文】

　　一、高危人群

　　饮食不当者：长期食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，容易损伤脾胃。

　　生活作息不规律者：熬夜、作息不规律会影响脾胃的正常功能。

　　肥胖者：肥胖会增加脾胃负担，容易引发脾胃病。

　　长期吸烟饮酒者：烟酒中的有害物质会损害脾胃功能。

　　糖尿病患者：糖尿病患者的脾胃功能较弱，更容易出现脾胃病变。

　　二、防治措施

　　均衡饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

　　规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

　　适当锻炼：积极参加体育锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，增强脾胃功能。

　　戒烟限酒：戒烟限酒，减轻脾胃负担。

　　定期体检：糖尿病患者要定期检查脾胃功能，发现异常及时治疗。

　　施旭光医生表示，脾胃病的防治需要我们从日常生活中入手，保持良好的生活习惯，注重饮食调理，加强锻炼，才能有效降低脾胃病的发病率。同时，对于高危人群，要密切关注自身健康状况，一旦出现脾胃不适，及时就医，以免病情恶化。