唐永祥医生教你中医穴位按摩：脾胃健康的三大守护穴_中医理疗

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唐永祥医生教你中医穴位按摩：脾胃健康的三大守护穴

发布时间： 2025-11-28 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　在中医理论中，脾胃是“后天之本”，脾胃的健康直接影响着人体的营养吸收和整体健康。唐永祥医生指出，通过穴位按摩可以有效地调节脾胃功能，增强体质。今天，我们就来学习三个简单易行的穴位按摩方法，帮助大家每天健脾胃。

　　一、足三里

　　足三里是调理脾胃的重要穴位，位于外膝眼下四横指、胫骨前嵴一横指处。唐永祥医生建议，每天按摩足三里穴，可以促进气血运行，增强脾胃功能，改善消化不良、食欲不振等症状。

　　首段：中医认为，脾胃是人体健康的基础。唐永祥医生强调，通过穴位按摩可以有效地调养脾胃，增强体质。下面，让我们一起来学习如何按摩三个关键的穴位，以保持脾胃健康。

　　尾段：脾胃健康是人体健康的基础，通过简单的穴位按摩，我们可以在日常生活中保养脾胃。唐永祥医生提醒，持之以恒的按摩，才能收到理想的效果。让我们一起行动起来，为脾胃健康助力。

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