中医理疗
许仕杰医生提醒：这些行为可能正在悄悄伤害你的脾胃功能
发布时间： 2024-09-11 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
许仕杰医生指出，脾胃是人体重要的消化器官，负责将食物转化为营养，供应全身。然而，一些日常行为可能在不经意间伤害了脾胃功能，导致消化吸收障碍。以下是许仕杰医生总结的几种可能伤害脾胃功能的行为。
以下是许仕杰医生提醒的伤害脾胃功能的行为：
1. 饮食不规律： 不规律的饮食习惯会导致脾胃功能紊乱，影响食物的消化吸收。
2. 过食生冷： 生冷食物会刺激胃肠道，导致脾胃功能受损。
3. 过度油腻： 过于油腻的食物会增加脾胃负担，影响消化。
4. 暴饮暴食： 过量进食或暴饮暴食会超出脾胃的承受能力，损害脾胃功能。
5. 情绪波动： 情绪波动过大，如焦虑、抑郁等，会影响脾胃的运化功能。
6. 过度劳累： 过度的体力或脑力劳动会耗伤脾气，导致脾胃虚弱。
许仕杰医生建议，要养成良好的生活习惯，避免上述行为，以保护脾胃健康。
Latest article
最新文章
- 唐永祥医生解析止痛药与药物性慢性胃炎的关系 2025-11-06
- 李盛青医生提醒：慢性胃炎合并贫血，警惕胃黏膜长期损伤 2025-11-06
- 戈焰医生详解不良生活习惯如何加剧慢性胃炎 2025-11-06
- 唐永祥医生谈长期服用止痛药的风险 2025-11-06
- 施旭光医生支招：长期消化不良或是慢性胃炎的警示 2025-11-06
- 唐永祥医生谈反酸烧心症状的中医辨治 2025-11-06
- 施旭光医生支招：如何缓解情绪压力避免慢性胃炎 2025-11-06
- 李盛青医生解析慢性胃炎的中医辨证分型与调理策略 2025-11-06
- 李盛青医生细说胃病青睐的对象，慢性胃炎高危人群如何自我防护 2025-11-06
- 施旭光医生解析：情绪压力大为何会诱发慢性胃炎 2025-11-06
- 唐永祥医生：消化不良反复发作？警惕你的生活方式问题 2025-11-02
- 唐永祥医生：中医妙法缓解暴饮暴食后的消化不良，恢复脾胃健康 2025-11-02
- 施旭光医生解析：胃酸过多与消化不良的正确鉴别方法 2025-11-02
- 戈焰医生支招：脾胃虚寒型消化不良，温中散寒有妙法 2025-11-02
- 林穗芳医生支招：消化不良反复发作，饮食习惯这样调整 2025-11-02
- 施旭光医生分享孩子消化不良的家庭护理策略 2025-11-02
- 戈焰医生提醒：预防消化不良，从调整日常饮食做起 2025-11-02
- 林穗芳医生揭秘：饭后散步与消化的关系，中医调理有妙招 2025-11-02
- 施旭光医生教您应对孩子消化不良的有效方法 2025-11-02
- 林穗芳医生告诉你：饭后散步真能助消化？中医调理方法揭秘 2025-11-02
联系我们
宏韵中医门诊部（广州）有限公司
预约挂号：19157416729
投诉电话：020-62875360
门诊时间：（8:00-18:00）
广州中医专家-消化脾胃科
