中医理疗
施旭光医生：脾虚痰湿肥胖减肥难，二陈汤加减健脾化痰瘦身
发布时间： 2026-05-17 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
很多人体重居高不下，即使节食也难以减重，且伴有身体困重、浮肿、痰多、大便粘滞。施旭光医生分析，这属于脾虚痰湿型肥胖。脾虚不能运化水湿，湿聚成痰，痰湿壅滞肌肉，导致脂肪堆积。
治疗以健脾化痰为根本，经典方二陈汤为基础：半夏燥湿化痰，陈皮理气和中，茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药。还可加苍术、泽泻增强燥湿利水；加荷叶、山楂升清降浊、消脂化积；配合黄芪、白术健脾益气以治本。
施旭光医生提醒，这类肥胖者不宜过度节食，应少甜腻、多运动。二陈汤加减需根据个人体质调整，不宜自行长期服用。
（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）
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