“喝粥养胃”这一传统观念在许多人心中根深蒂固，但中医专家林凯玲医生提醒，这种做法并不适合所有人。养胃需要根据个人体质来调整饮食，下面，让我们一起了解林凯玲医生推荐的正确饮食法。【正文】林凯玲医生表示，

脾胃湿热型口臭是中医常见的一种症状，多因脾胃功能失调，湿热内生所致。中医李盛青医生为大家推荐6种天然漱口方，帮助缓解口臭问题，恢复清新口气。李盛青医生指出，脾胃湿热型口臭的患者，除了饮食调理和药物治疗

便秘是许多人生活中的困扰，但很少人会将它与脾胃失调联系起来。中医专家林凯玲医生指出，脾胃失调可能是长期便秘的隐形根源。了解这一关系，对于我们预防和治疗便秘具有重要意义。【正文】林凯玲医生解释说，脾胃失

小儿积食是家长们常遇到的问题，它不仅影响孩子的食欲，还可能导致一系列健康问题。中医专家施旭光医生将为我们介绍几种中医推拿手法，帮助小儿消化积食。【首段】小儿积食是儿科常见病症，表现为腹部胀满、食欲不振

秋冬季节，气温逐渐下降，脾胃虚弱的人群容易出现不适。中医专家林凯玲医生告诉我们，通过合理的饮食调理，可以有效养护脾胃。今天，我们就来学习一下林凯玲医生推荐的暖胃四宝食谱，让脾胃在秋冬季也能保持温暖。【

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其病因复杂，症状多样，许多患者长期受其困扰。中医李常青医生提出，针对慢性胃炎的不同分型，采用相应的调理方案，是告别久治不愈困境的有效途径。首段：慢性胃炎的久治不愈，让

脾胃是人体的重要器官，脾胃功能的健康状况直接关系到我们的生活质量。在中医诊断中，舌诊是一种简单有效的自查方法。那么，如何通过舌诊来自查脾胃健康呢？今天，我们请来李常青医生为大家揭秘中医舌诊在脾胃健康自

脾胃虚寒是现代生活中许多人面临的问题，尤其是手脚冰凉的症状，让人感到不适。中医李常青医生指出，艾灸是一种简单有效的调理方法，能够温暖脾胃，改善手脚冰凉。以下是李常青医生推荐的三个关键穴位。首段：中医认

随着现代生活节奏的加快，儿童挑食、厌食的问题越来越普遍。中医认为，儿童挑食、厌食与脾胃功能失调有关。今天，我们就请唐永祥医生为大家分享一些健脾消食的食谱，帮助孩子们改善饮食习惯。首段：儿童挑食、厌食是

在现代社会，由于工作性质的改变，许多人都需要长时间站立或久坐，这成为了胃下垂的高危人群。中医唐永祥医生指出，久站久坐者应注重生活中的调理，以预防胃下垂的发生。首段：胃下垂是一种常见的消化系统疾病，对于