在日常生活中，很多人都认为小米粥能养胃，不管什么情况都喜欢喝。但余幼鸣医生提醒大家，小米粥养胃也存在误区，有一类人喝了可能会伤脾。余幼鸣医生表示，小米粥具有健脾和胃、补益虚损等功效，对于脾胃虚弱、胃寒

在日常门诊中，林凯玲医生经常会碰到一些患者抱怨自己手脚总是冰凉，以为是体寒所致，自行采取各种保暖措施，效果却不佳。林凯玲医生指出，手脚冰凉不一定就是体寒，很可能是脾阳不足引起的。中医理论中，脾阳起着温

林凯玲医生在多年的儿科临床工作中发现，孩子不长个、挑食是很多家长头疼的问题。而这背后，往往隐藏着小儿脾胃虚弱的隐患。中医认为，脾胃在孩子的生长发育过程中起着至关重要的作用。脾胃功能正常，孩子才能从食物

在中医，脾胃虚寒是一种常见的病症，很多人为此苦恼不已。施旭光医生指出，艾灸作为中医传统疗法，对于改善脾胃虚寒有着独特的效果，尤其是艾灸3个特定穴位，能轻松助力脾胃恢复健康。第一个穴位是中脘穴。施旭光医

在日常的诊疗过程中，林凯玲医生发现很多患者一出现胃痛就盲目吃药，却不知胃痛其实有不同类型，如寒痛、热痛、气滞痛，正确辨别类型对于治疗至关重要。下面林凯玲医生就为大家介绍这三种胃痛的辨别方法。寒痛，一般

施旭光医生在临床诊疗中，经常会运用四君子汤为患者调理脾胃。他认为，四君子汤作为调理脾胃的千年经典方，值得深入探究。施旭光医生介绍，四君子汤的配伍体现了中医的整体观念和辨证论治思想。党参甘温，主入脾肺经

林凯玲医生在多年的临床工作中，接触了大量的胃痛患者。她发现很多人对胃痛的不同类型缺乏了解，导致治疗效果不佳。今天林凯玲医生就来为大家科普寒痛、热痛、气滞痛的辨别方法。对于寒痛，林凯玲医生指出，其疼痛性

在日常的诊疗中，林穗芳医生发现很多患者身体出现各种不适，却往往忽略了可能是脾胃虚弱在作祟。脾胃作为人体重要的消化器官，一旦虚弱，会在身体上表现出明显的信号。下面林穗芳医生就为大家介绍脾胃虚弱的5大信号

林穗芳医生在多年的临床实践中，遇到不少因疲劳前来就诊的患者。深入了解后发现，其中很大一部分人的疲劳根源在于脾虚。中医理论中，脾胃对人体健康至关重要。脾胃功能正常，人体才能从食物中获取足够的能量和营养。

在中医临床中，脾虚湿气重是很多人面临的健康问题，而参苓白术散是一味针对此症颇为有效的中成药。施旭光医生为大家详细讲解参苓白术散的妙用与禁忌。施旭光医生介绍，参苓白术散出自《太平惠民和剂局方》，由人参、